攀冰入门技术:小冰镐的选择与使用

优游网 > 经典线路 发布于2026-08-30

导读: 冰镐的选择与使用在这里要说的是小冰镐(Icetool),它区别于通常的大冰镐(Iceaxe)。给它的定义是重量一般在600~800克之间,长度为40~55厘米,主要用于攀登自然冰壁,或者是爬几乎没有什么冰的岩壁(d...

冰镐的选择与使用  
       在这里要说的是小冰镐(Ice tool),它区别于通常的大冰镐(Ice axe)。给它的定义是重量一般在600~800克之间,长度为40~55厘米,主要用于攀登自然冰壁,或者是爬几乎没有什么冰的岩壁(dry-tooling)和冰雪岩混合路线,或者是人工制造的冰壁。

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       当攀冰者在谈论使用冰镐的感受时,常常只是依据自己的习惯和喜好。这是不全面的,比如当觉得使用冰镐时肘部的摆动性很好时,也许别人需要的是好的向下入冰的性能。而冰镐的重量越沉,就意味着击冰次数的相对减少,但如果小臂力量不足,疲劳的感觉就会很快出现。所以在做出购买决定之前,最好尽可能多的体验各种不同款式的冰镐。很多冰雪器材厂商都有自己的一系列款式,以适合在不同冰况下使用。在了解它们的本质之前,需考虑一下这些冰镐的特性。
不同类型的镐柄
       小冰镐按镐柄样式可分为三类:直柄镐Straight-shaft、弯柄镐Bent-shaft、技术型无腕带弯柄镐。

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直柄镐

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弯柄镐

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技术型无腕带弯柄镐


       直柄镐适用于攀登80度以下冰壁以及登山使用。目前市场上大部分的技术性攀冰镐都是弯曲的,他们在镐柄的上方都有一定的弧度,有的弧度较缓和,有的弧度则很大。当你在陡峭的地形上攀爬凸冰或冰挂时,弯柄的冰镐将是很好的选择。当然,那些镐柄弧度较大的冰镐在较缓的冰壁上则失去了优势。这些具有弧度的弯柄冰镐适用于攀登大角度冰壁和冰屋檐,也是阿尔卑斯攀登的最好伙伴,在雪坡和冰岩混合地形也能发挥优势。
  技术型无腕带弯柄镐适用于攀登80度以上的冰壁,及冰屋檐和冰岩混合路线。一般来说,手柄周长小些的冰镐容易抓握控制,这一点对于手掌大的人来说体会更深,对于手掌小的女性细柄冰镐比较合适。现在许多小冰镐的镐柄末端都有突起的柄托,使用时抓握更轻松,这是很好的设计,但是当登山时需要将冰镐插入雪里进行保护,这时候末端的突起反而成了阻碍。
  镐尖的选择
  狭窄的镐尖在击入易碎冰面时所造成的冰面碎裂要小,但镐尖容易弯曲或折断。对于一个攀冰者来说,保护和调整镐尖是一项基本的日常工作,大部分新镐尖只需做一些小小的调整就可以使用。
  镐尖的形状通常分为四种:
  经典型Classic-向下低垂的造型,用于登山和混合路线的攀登;
  香蕉型Recurved-有一条向上曲线,适合攀爬悬冰挂和冰柱。
  直线型Straight-也称为阿拉斯加型,适合寒冷冰况下的攀登。
  管道型Tubular-通常在不瓷实的冰况下使用,比如:蜂窝状冰或软冰。
  腕带的选择因人而异
  腕带的选择因人而异,有些冰镐在购买时腕带已经配好,但未必合手,合适舒服的腕带对于攀登很重要。
  好的腕带在提供拉力时不会勒痛手腕。如果腕带固定位置在镐柄中间的平衡点,则腕带受力时镐头不会向一侧歪,镐离手后拿回冰镐时也很方便。但一些攀冰者喜欢把腕带固定在镐柄的头部,这样手的自由活动空间会大些。
  注意重量和重心的不同
  小冰镐的重量一般在600~800克之间,对于力量较弱的和喜欢爬长路线的朋友来说,应选择重量较轻一些的镐。这样,在挥镐时可以节省力量,提高效率。
  通常,重量集中在冰镐头部,对于不同品牌的冰镐,其重心也是有所不同的,例如Petzl-Charlet冰镐与BD冰镐相比,Petzl-Charlet重心靠上,靠近镐头处,而Black Diamond重心略靠下一些。力量较弱的适合用重心靠上的冰镐,力量较强的可选重心靠下的镐。
  其它提示
  在选择冰镐时,要注意镐柄的粗细是否合手,手小的人若使用较粗的镐柄,那么在挥镐时,镐的方向就不容易控制得很准确,而且手抓握时也费力,容易疲劳。还有腕带的选择,由于在攀登过程中,需要做一些器械操作,所以最好选择快摘腕带,使操作轻松快捷。另外,攀冰时还应带专用攀冰手套,它可以起到保暖、防水和防磕的作用。
  冰镐的使用
  攀冰运动主要耗费上肢力量,所以要求攀登者要有一定的臂力和握力。如果你的冰镐配有腕带的话,在攀登前,首先要调节好腕带的长度,套上腕带,手握镐柄,垂直上举冰镐,感觉腕带刚好托住手腕为合适。
  挥镐的动作是:举起冰镐,上臂略微后引,肘关节略微弯曲,以胸肌和肩部肌肉带动上臂挥镐,同时肘关节伸直,使镐尖以弧线轨迹接近冰壁,当镐尖快劈到冰壁的瞬间,手腕向前下方转动,同时略微施加一些向前下方的拉力,使冰镐以更快的速度、更好的角度敲入冰壁。对于镐柄弯曲较大的冰镐,转腕的动作可略小一些。
  对于不同的冰况,要采用不同的敲击方法。对于较软的厚冰,准确有力的一次挥镐便可打牢。如果冰壁厚而且硬,就要选择平整的地方落重镐,一般第一镐略轻,用来清除冰壁表层不结实的冰壳,第二镐略重,使镐尖尽量深入冰壁。如果冰壁较薄,或是悬垂冰挂,则落镐要轻,防止冰壁大面积崩塌。如果是镂空的冰挂,就要轻轻的敲出一个小洞,然后采用挂镐的方式攀登。在砍冰时,若有大块碎冰落下,应提醒其他人员避免砸伤。
  当镐尖敲入冰壁过深时,取镐会很困难,此时切忌横向的左右扭转冰镐,这样会使镐尖扭曲变形甚至于断裂。取镐应垂直于冰壁向外反复抬冰镐,或向上方推镐的锤头或铲头,用镐尖的刃部去切冰,从而使镐尖松动、取出。
  如果你的冰镐配有腕带,在攀登时要学会利用腕带休息。当镐尖很好的固定在冰壁上时,可将握镐的手放松,胳膊伸直,用腕带拉住手臂,使手臂得到放松,以减轻疲劳。


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