俗话说得好，一入运动深似海。也许最初只是出于兴趣玩票而已，怎料运动的魔力将自己一步一步拉向深渊，而随着对运动的深入体验，许多人发现自己经验越来越丰富了，运动知识却越来越匮乏。为了丰富大家的运动知识，通过科学的方法提升水平，确保安全的同时享受运动带来的乐趣，Garmin开办了专业运动知识大讲堂，用最科学的专业知识为爱运动的你们打造出最扎实的基石，不断挑战自我、超越自我，享受户外运动乐趣。
黄宗华老师是三重箭歇团创始人兼总教练、国际铁人三项训练营的跑步教练。1989年小学六年级的他，因为太皮太好动，在某日晴空万里的午后，被父亲抓去爬观音山，意外开启了他的运动生涯。之后认识了山野长跑俱乐部、HASH团体，高中开始参加田径队，一天不跑步就会“吃不下饭，睡不着觉”，除了平常跑步，周末也会参加HASH活动，大学时期参加2000年世界杯超级马拉松赛，100公里的赛程是他的荣耀。
