Maroma Resort and Spa的水疗护理课程（图片提供 / Maroma Resort and Spa）
一间位在墨西哥玛雅海岸（Mayan Riviera）的水疗度假酒店，便推出了一系列以玛雅文明的滋养水疗护理为主题的课程，除了精心设计的餐单，同时安排了异国风情的健身课程，希望所有入住的旅客，都可以在此以健康愉悦的心情，展开新的一年。
在课程规划中，包含瑜珈、水疗、蒸疗等诸多项目，同时提供专家咨询服务，让入住的旅客对于对营养及新陈代谢方面有更深一层的认识。此外，酒店的水疗中心Kinan Spa更呈献一系列舒缓及呵护身心的护理体验。住客可以团体或个人方式参与多项指导课程，如Ashtanga瑜伽、Yantra瑜伽、Kundalini瑜伽、气功及太极等。
瑜珈课程可以强化身、性、灵合一的净化效果（图片提供 / Maroma Resort and Spa）
为贯彻玛雅古文明的传统，Kinan Spa设有与北美印第安“蒸汗棚屋”（sweat lodge）相似的“Temazcal”蒸疗浴场。“Temazcal”蒸疗护理将浸有香草的水浇在高温加热的火山岩之上，从而产生具疗效的芳香蒸汽，有助身体排出毒素。
不只是外在的疗程，同时也需注意到身体内在的需求，为此酒店也准备了排毒菜单，如冰冻青瓜汤配菠萝及豆薯（jicama）、清蒸鱼柳或鸡柳伴axiote及hoja santa香草、热带鲜果番茄辣酱等，强化疗程效果。
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Maroma Resort and Spa：http://www.maromahotel.com
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