文／MOOK景点家旅游生活网编辑部整理报导
如果想要摆脱工作及生活压力，重新找回身、心、灵的详和与宁静，那不妨可以亲身拜访泰国这个微笑国度，体验Thai SPA轻柔的抚触和无限的惊喜。泰国是最好的养生国度，在白天时候可以鼓起精神展开运动健身课程，然后自在的享受量身打造的Spa疗程做为一天的结束。不论是比较喜欢引导睡眠的芳香按摩，泰式肌肉和腿腱推压或是舒缓的脚底按摩，在泰国总可以找到全世界最棒的按摩技巧。
在泰国享受无与伦比的养生旅行。（图片提供／泰国观光局）
泰国SPA拥有最完善的设施、最专业的治疗师、最天然的疗材、最亲切的服务、最自然宁静的气氛、最物超所值的价格，加上最著名的古式按摩“nuad bhan boran”，这个流传了几世纪的古式按摩，结合瑜珈及穴道技巧，利用穴道按摩及各种瑜珈姿势，刺激全身血液循环，增加身体内在能量，协助减轻缓和身体的 失调及病痛，成为城市旅人充份享受悠闲放松的最佳去处。
在自然舒适的环境中，放松享受按摩。（图片提供／泰国观光局）
另一支系极度受到国外人士喜爱的泰式按摩为药草热敷(Nuad Prakob)，这项疗法的秘诀是“Lookprakob” 或是在棉布包入各种药草，以蒸气将天然药效及香气发挥出来后，直接热敷在感染部位，除了药草功效之外，结合轻柔按摩，及浓郁清新的药草香氛，对感官知觉有相当好的舒缓作用。
在自然舒适的环境中，放松享受按摩。（图片提供／泰国观光局）
泰国SPA的疗程，大致上可分为四种，有Angsana Spa、Bayan Tree Spa、Ban Sabai Spa、Andara Spa，以及各饭店自行研发的SPA疗程，内容从传统按摩、身体治疗、花瓣水疗、脸部保养、天然草药疗养等一应俱全，并有各种药物治疗课程、身体保养及精油芳香疗法；以及针对旅游时差身心疲累的改善等，这些顶级饭店及渡假小木屋都提供最隐蔽的静谧空间，最先进精密的SPA疗程及专业治疗师，这么顶级的SPA飨宴，现已成为世界各国旅客心目中独一无二的最佳选择。
透过脸部按摩让人容光焕发。（图片提供／泰国观光局）
药草器材。（图片提供／泰国观光局）
