高纤低卡年菜正夯 养生老饕独钟全素食年菜

优游网 > 旅游 发布于2026-09-01

导读: 高纤低卡年菜正夯 养生老饕独钟全素食年菜

养心拼盘小满汉(蛋奶素)(6人份)优惠价:NT800。(图片/养心茶楼)
干烧栗香狮子头 (蛋素)(10件)优惠价:NT780。(图片/养心茶楼)
炙烤芋香大排 (全素)(8件)优惠价:NT680。(图片/养心茶楼)

团圆夜上的年菜绝对是一年中最丰盛的一餐,虽说不一定要山珍海味,但绝对也少不了大鱼大肉。不过近年来消费者的口味快速变化,在餐饮界也有所谓绿色革命,这些爱吃美食的饕客,纷纷改以蔬食,除了追求健康,也是为地球环保尽一份心力。

因此,不少主打全蔬食的餐厅也如雨后春笋般接连开设,平日粗茶淡饭倒也无妨,但过年怎能吃得太简陋?台北知名的蔬食餐厅“养心茶楼”以擅长将素菜做的美味闻名,加上店家尽量不使用素料与加工食材,开业几年己有不少粉丝追崇。而养心茶楼今年应景推出的年菜,可说是极素菜烹饪的大全,从前菜到佛跳墙都看不见肉的踪迹,却仍保有甘醇美味,一点都不输给荤食。

养心茶楼的佛跳墙内主要是各种山菇野蕈,将浓郁的山野芳香收摄于坛中,滋味清丽又不失油香;而炙烤芋香大排则是耗工的手路菜,看似烤猪排其实主要是由芋头构成,内馅为松软绵密的芋头泥,外皮和内馅间衬以海苔豆衣使得层次相叠,加上酱烧炙烤后绵密清甜,细细品尝下富有多层次的润泽柔香。

江浙菜“红烧狮子头”在养心茶楼的演绎下,也展现了截然不同的样貌。狮子头的圆满造型代表着欢喜团圆的氛围,养心加入牛蒡丝、马蹄、柳松菇、栗子,手工揉制拍打匀称,呈现松润滑口、细致Q弹略带有劲道的口感,以鱼香酱汁烧制入味,令人食指大动、回味无穷。

过年吃得好是必然,但若能兼顾健康与美味那更是完美。养生茶楼匠心独具的素食佳肴,且在1月15日前外带年菜满额5000元,还加赠养心招牌萝卜糕一条,素食主义者今年不妨考虑。

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