▲内湖区碧湖步道。(图／台北市政府观光传播局提供)

旅游中心／台北报导

暑假到了，不喜欢孩子每天窝在家吹冷气打电动的家长，不妨可以带全家到户外健行走走。台北市政府工务局大地工程处特别推荐台北市区适合夏季旅游的8条步道，其中以信义区“象山亲山步道”、士林区“翠山步道”及“碧溪步道”沿途林荫茂密，在炎热天气中，林荫步道特别消暑。

位于信义区的“象山步道”四周交通方便，有三个主要登山口，分别位在吴兴国小、永春高中以及市立医院松德院区，建议从永春高中的永春岗公园登山口开始，沿途会经过一线天、石乳园等景点，都是属较平缓的林荫步道，山顶上还设有休憩凉亭，可眺望大台北盆地的都市景观。

去年将废弃警用靶场改建成的“翠山步道”，大地工程处表示，为了考量生态保育，翠山步道辟建，仅针对高差大、湿滑路径，增设阶梯及栏杆，其余大多维持原来土路，登山步道原始自然。继续沿着“翠山步道”走到尽头就连接到“碧溪步道”，林荫更茂密，步道旁还有废弃枕木翻修再利用的“俄罗斯方块”，让登山的民众除了欣赏沿途风景外，也可沿途找“黑桃、红心、方块、梅花”扑克牌意象平台，增添登山乐趣。

大地处登山步道股长陈彦成则推荐位在政大上游、文山区政大一街旁的“小坑溪亲水文学步道”，怀古的凉亭设计，在去年融入文学诗词，走一趟小坑溪亲水文学步道，既可玩水也可欣赏应景诗词。另外，路经公园、北艺大校园，衔接山顶步道的“关渡亲山步道”，沿途有行道树遮荫，及大片草地，中途有北艺大的校园餐厅、咖啡馆可用餐休息，校园内有艺术设施以及户外表演，是一条轻松易行又具寓教于乐的步道。

此外，还有士林“坪顶古圳步道”、内湖区“大沟溪溪畔步道”以及“碧湖步道”，都是属交通便捷、步道平缓、邻近公园或校园的步道，趁著暑假带着全家人一起到户外，健身消暑又能节能减碳。