富邦证券资深副总郭永宜在金融市场经验丰富，常常要到全台各地去与客户接洽，工作行程满档，但他脸上总是挂着笑容，体型也“数十年如一日”，保持标准身材，而让他能够一直神采奕奕的秘诀就是“登山”运动，并设下目标一定要完成攻顶台湾百岳。

郭永宜在斯文的外表下，有着一颗热爱运动的心，回想为什么会喜欢上登山，他说，其实富邦集团在十多年前就曾经办过登玉山的活动，但当时还没有对爬山产生兴趣，直到2008年开始，在朋友邀约下一起登山，逐渐培养出兴趣，自己也会收集一些登山路线等资讯，从难度较低的山开始挑战。郭永宜说，登山一般来说可以安排一日来回、两天一夜，或是更长天数的行程，就按照时间来规划，像是羊头山、合欢山北峰来回大约4、5个钟头，武陵四秀、南湖大山也都已经成功登顶，他最喜欢爬的则是雪山。

而且不是每次登山都能顺利的完成攻顶任务，即便准备的再周全，还是可能因为一些外部因素干扰，有1/3是会面临到必须撤退的可能性，不过，郭永宜认为这也是登山的一部分，“要能享受这个过程”是很重要的一件事。

谈到登山的乐趣，除了是一种自我挑战外，台湾山友间热心互助的精神也是让人很感动的一部分。

郭永宜在先前攀爬北大武山时，当时对山况有点轻忽，加上事先功课没有做足，认为只要轻装就能完成登顶，爬山过程中，虽然有遇到山友劝阻，路程可能会有走不完的风险，建议回头扎营，但当下郭永宜还是决定不能在最后一哩路撤退，却没想到这一段路都是难以攀爬的山路，脚也因此抽筋，更拖慢了下山的时间。

就在天色逐渐变暗的时候，原先善意提醒的那两位山友，因为担心他的安危，选择提前到下山的路途中扎营，适时给予郭永宜帮助，后来，他才知道那两位山友其实是搜救总队的同仁，双方熟识后，也变成了之后一起爬山的好朋友。

另外，郭勇宜说，一步一脚印踏在台湾这块土地上，可以亲身去体验当地的人文历史，会对台湾本土有更深的认识，越过“能高越岭古道”，从南投走到花莲，身处在雾社事件发生地点，与在书上看到的感触截然不同，登上山顶，就更能感觉到人的渺小。

每次爬山出游，都会组成约10人的团队，郭永宜经常担任队长一职，他坦言，登山要想的不只是自己，还要把团员身体状况、环境变化等因素一起考虑进去，“要不要强攻，还是决定放弃，都要以团队为重”，对于体力与心理都是种磨练，也是种学习。

郭永宜回想第一次去爬奇莱山时，就发生曾经迷路的经验，上山沿途所做的岔路记号正好被树丛挡住，导致下山走错路，一时间找不到回去的方向，但这时他告诉自己要保持冷静，再跟朋友一起逐渐回到规划路线上，之后，他遇到较复杂的路段，就会多停下来做记号。

爬山至今，郭永宜已经成功挑战了50座百岳，未来目标是要逐渐攻略其他的50座，不过，因为相对攀登的难度较高，所需天数也较长，能够配合工作以外的时间有限，他打算先做好功课，一步步完成挑战百岳计划。

此外，在筹备登山计划的空闲时间，郭永宜也培养出跑步习惯，与朋友共同请教练上课，他笑说，经过专业指导后，才发现自己50几年来都不会跑步，因此一直跟着教练从做操开始学习，跑步姿势也要求正确，“身体自然前倾10～15度，手自然摆动，像是动物奔跑方式一样，用脚跟往后蹬”，都已经是他琅琅上口的“跑步经”。

为了把握跑步机会，郭永宜在办公室都会放着一套运动服，利用下班时间到河滨公园练跑8公里，维持自身体力，也曾经参加过由券商公会主办的“权民路跑”活动。他说，跑完之后流很多汗，不仅感觉全身舒畅，同时释放了一天工作压力，逐渐演变成驱动自己不断练跑、不断前进的动力。